BREATHWORK GRUNDKURS + optional "PRANA UP" SPECIAL

 

Termine

23.09.2022            15:00-17:30

24.09.2022             9:00-12:00

25.09.2022             9:00-12:00

Prana up teil   13:00-15:00

 

live via zoom + aufzeichnungen

 

Unser Atmen ist ein wahnsinnig kraftvolles Werkzeug, mit dem wir mehr bewirken können, als mancher glaubt.

 

Unser Atem verbindet Körper & Geist miteinander & ist der einzige unwillkürliche Ablauf im Körper, den wir willkürlich beeinflussen können.

Das erste was wir auf dieser Erde machen ist einatmen - und das letzte ausatmen, all das was dazwischen liegt, können wir beeinflussen, das heißt wir können über unsere Atmung bis zu einem gewissen grad unser Leben lenken.

 

„Nur“ durch richtiges atmen & erlernte Atemtechniken können wir Stress reduzieren, aktiv unser Nervensystem beeinflussen & somit können wir nicht nur auf unsere psychologischen, sondern auch auf unsere physiologischen Vorgänge wie zB unseren Blutdruck & andere vitalfunktionen Einfluss nehmen.

 

Wir können lernen uns durch unsere atmung selbst zu regulieren & situationen bewusster zu erleben und bewusster zu handeln, wir können lernen raus aus impulshandlungen und hin zu bewussten entscheidungen zu kommen.

 

 

Bist du bereit dir selbst durch deinen Atem zu begegnen?

 

Wähle zwischen 

Breathwork grundkurs 

Breathwork grundkurs + "Prana up" Special

 

mehr info zu den inhalten gibt es im reiter "meine angebote" oder in den bildern

199,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit

RISE UP & BLOOM | Die Frau der neuen Zeit

 

Alles ist im Wandel, so auch wir. Alles ist in Bewegung, so auch wir. Alles ist Liebe, so auch wir.

Lass uns in Verbindung gehen mit all dem, was schon auf uns wartet.

Dazu entlassen wir zuvor dankend alte Muster und Glaubenssätze und legen alles ab, was wir glauben zu sein oder sein zu müssen.

In Verbundenheit erwecken wir die geballte Frauenkraft für die Neue Zeit wieder auf.

Es sind dies die Kräfte des Herzens - Liebe, Vertrauen, Hingabe, Intuition.

 

Wir verbinden Getrenntes und verabschieden Altes über die Rebirthing Atemtechnik.

Mittels Kopfhörermeditation mit Neuromusik und einem Herzenswunschmanifestation kreieren und verankern wir die beste Version unser Selbst für die Neue Zeit. 

Come as you are

It´s time to bloom

 

Alles Liebe Eva & Sandra

 

Was erwartet dich?  

  • Kreiseröffnung mit zeremoniellem Kakao & Jin Shin Jyutsu (Strömen)
  • Gemeinsames Chakra chanten
  • Loslassen von Altem -Platz für Neues schaffen
  • Rebirthing Breathwork
  • gemeinsames Mittagessen
  • Integration & Herzenswunschmanifestation mit Neuromusik
  • Snacks, Drinks, geschützter geborgener Raum

134,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit

YIN YOGA, BREATH & SOUND- cool down

28.07. | YOGARENA LANZENKIRCHEN | 19:00-20:45

 

 

Bei einer kühlenden Yin Stunde, lassen wir uns von unserer Atmung in die Still tragen, wir helfen uns selbst, loszulassen, nicht nur unseren Körper zu kühlen, sondern auch unseren Geist.

 

Wir lassen uns tragen von heilsamen Klängen & passenden Düften. Wir dürfen uns selbst einen Moment der Ruhe gönnen, zurück zu unserer Mitte finden und uns ein Stück mit dem Element Wasser wieder verbinden. Ayurvedische, kühlende Getränke warten auch auf dich.

 

Lass dich tragen, lass dich führen, lass los

 

 

 

 

25,00 €

  • verfügbar
  • 1 - 3 Tage Lieferzeit

Stornobedingungen Workshops & Privateinheiten

bis 7 Tage vor dem Workshopbeginn wird eine Stornogebühr von 50% des gesamten Kursbeitrages verrechnet.

weniger als 7 Tage vor dem Workshopbeginn ist keine Refundierung oder Gutschrift des Kursbeitrages möglich. Bei Onlinekursen mit Aufzeichnungen gibt es keine Refundierung des Kursbetrages.

Privatstunden sind bis zu 24h vor dem Termin abzusagen, sonst verrechne ich 100% Storno, ebenso bei Nichtkommen.

Es kann eine Ersatzperson zum Workshop oder Kurs gesendet werden, bitte nur Bescheid geben.

Versäumte Einheiten eines Workshops können nicht in einem Folgekurs/Workshop nachgeholt werden.

 

Gebuchte Blöcke sind nicht in bar ablösbar, nach Ablauf gibt es keine Rückerstattung der offenen Stunden.